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Esercizi per addominali in qualsiasi luogo e momento

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Daily Ab Workout è un'applicazione che vi proporrà una vasta scelta di esercizi addominali che possono essere fatti dovunque ed in qualsiasi momento.

Caratteristiche principali

1- Descrizione delle app

Descrizione delle app

Include allenamenti specifici quotidiani per uomini e donne. Le routine sono veloci ed efficienti.

2- Funzioni

Funzioni

6- Lingue

Lingue

Per coloro che cercano l'app perfetta per il proprio allenamento.

7- Raccomandazioni

Raccomandazioni

Negativo su

La versione gratuita visualizza una gran quantità di annunci.

Esercizi dimostrati da un personal trainer.

Positivo su

Interfaccia intuitiva e facile da utilizzare.

Per coloro che cercano l'app perfetta per il proprio allenamento. Include allenamenti specifici quotidiani per uomini e donne. Le routine sono veloci ed efficienti. Disponibile in inglese. Daily Ab Workout è un'applicazione che vi proporrà una vasta scelta di esercizi addominali che possono essere fatti dovunque ed in qualsiasi momento.

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Esercizi Giornalieri Addominal Gratis

Android 2.3 o superiore. Telefoni e compresse. Perfetto per ascoltare la musica in qualsiasi momento e ovunque. Disponibile in inglese. Esplora la vasta libreria musicale di Spotify, o utilizza la ricerca e trova la tua canzone preferita. È inoltre possibile creare le proprie playlist. Ascolta qualsiasi canzone / album tutte le volte che vuoi ed in qualsiasi momento! Gli utenti Premium hanno anche la possibilità di scaricare canzoni ed avere l'accesso ad una migliore qualità audio. Con Spotify è possibile ascoltare migliaia di brani direttamente dal dispositivo, tutto ciò che serve è una connessione ad Internet. E la cosa migliore di tutte è che non c'è bisogno di sborsare nulla per esso, perché tutte le canzoni sono gratis!

Spotify - Música e podcasts

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Richiede Android 2.2 o superiore. Per cellulari Android. Età 16+ Basterà premere sull'icona del contatto per rispondere ai messaggi. Per chiuderla, bisognerà trascinarla verso il basso. Disponibile in italiano. Consente di inviare messaggi vocali, aggiungere e condividere foto, inviare messaggi individuali o di gruppo, condividere la posizione e aggiungere emoticon e stickers. Facebook Messenger è un'applicazione che ti permette di gestire gli SMS e la chat di Facebook da un unico programma.

Messenger

Facebook Messenger

Disponibile in varie lingue. Interfaccia facilmente navigabile tramite comandi touch. Si possono registrare i progressi, creare grafici, annotazioni e condividere i propri risultati con gli amici. Tanti esercizi per addominali, pettorali, braccia e glutei (mostrati da specialisti tramite video e immagini). Un' app di benessere che raggruppa vari esercizi realizzabili in casa grazie ai tutorial guida.

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Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

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Esercizi a casa - Senza attrezzature

MuscleWiki Fitness

Interfaccia in italiano. Funziona come un personal trainer che vi permette di monitorare la vostra attività quotidiana così come potrete vedere video e spiegazioni degli esercizi prima di eseguirli. Offre tre tipi di routine a seconda degli obiettivi, dal momento che è possibile scegliere tra perdita di grasso, indurimento muscolare o tonificazione, con esercizi adatti a professionisti e dilettanti. Con questa app è ora possibile ottenere una fantastica forma per gli addominali grazie ad un piano di allenamento di 30 giorni di tempo nei quali raggiungere i tuoi obiettivi.

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Interfaccia in italiano, portoghese, spagnolo, inglese, francese e tedesco. Sarà, inoltre, possibile selezionare le aree del corpo sulle quali lavorare accedendo a centinaia di esercizi per gambe, braccia, schiena, addome, ecc. L'applicazione consente di stabilire degli obiettivi per aumentare la massa muscolare, mantenerti in forma, perdere peso o accrescere l'intensità degli esercizi, mediante decine di piani di allenamento che meglio si adattano alle esigenze dell'utente. Muscle Booster funziona come un personal trainer virtuale, offrendoti esercizi utili per tonificare i muscoli di tutto il corpo e metterti in forma allenandoti a casa o in palestra.

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

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