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Salute - Benessere Download - Android

Salute Mentale

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Salute - Benessere

Ricordarsi di fare esercizio fisico, della dieta, dell\'assunzione di pillole e di scrivere i propri pensieri e segreti pu&ograve; essere molto difficile e faticoso. E\' per questo che abbiamo raccolto in questa collezione le migliori app Android per la gestione della tua vita personale e privata!

Diário Menstrual - Calendário

Perioden-Tagebuch - Kalender

Period Tracker & Diary

Diario menstrual - Calendario

Agenda des Règles – Calendrier

Εμμηνορυσιακού Κύκλου

生理日記 - カレンダー

생리 달력 - 생리 주기 관리

Menstruatiedagboek - Kalender

Period Tracker - Woman Diary

Jurnal Menstrual – Calendar

Дневник Менструаций, Календарь

Adet Günlüğü -  Takvim

Diario del ciclo mestruale

Un'applicazione senza limiti di età, per tenere un diario personale. Inglese. Anche se in inglese, l'applicazione è facile da usare. Ci sono tantissime icone che permettono di annotare lo stato d'animo quotidiano. Offre una vasta selezione di icone, permette di controllare le statistiche dello stato d'animo e le attività svolte nel corso del mese, è possibile eseguire un backup in cloud, ripristinare gli aggiornamenti da Google Drive e proteggere i dati con una password di accesso all' app. Potrai tenere traccia del tuo stato d'animo e anche attività programmate come sport, viaggi e uscite con amici.

Diário - Controle de Humor

Mood Tracker - Private Diary

Diary - Mood Tracker

Diario - Monitor de ánimo

Dagboek - Stemmings Tracker

Günlük - Ruh hali İzleyicisi

Diario - Tracciatore di Umore

Luna Diary

Luna Diario

Luna diary

月に書く日記

달에쓰는 일기 - 쓸수록 성장하는 일기장

Un luogo dove è possibile mantenere e proteggere i propri segreti

Sono uno scrittore freelance con la passione per il mondo Android. Amo viaggiare e mangiare da IKEA nel fine settimana.

Per molti di noi, il&nbsp;parto in casa, notizie sconvolgenti e previsioni spaventose&nbsp;possono causare&nbsp;depressione e attacchi di panico.&nbsp;Controlla la&nbsp;tua&nbsp;salute mentale&nbsp;per&nbsp;rimanere di buon umore&nbsp;con l\'aiuto di questi&nbsp;assistenti, che svolgeranno il ruolo di psichiatri virtuali!

Interfaccia in inglese. Offre lezioni guidate da esperti con cui potrai praticare esercizi di respirazione per aiutarti a raggiungere una concentrazione e un rilassamento migliori quando dormi o mediti. Sarai in grado di seguire i programmi di meditazione con cui apprendere queste tecniche, ma potrai disporre anche di centinaia di storie e suoni rilassanti per addormentarsi e con cui ottenere un sonno più profondo. Con questo pratico strumento di rilassamento sarai in grado di migliorare la tua salute riposandoti o meditando e combattendo lo stress e l'ansia di giorno in giorno.

Calm - Meditate, Sleep, Relax

Calm - Sleep, Meditate, Relax

7 Cups of Tea

7 Cups - Angst und Stress chat

7 Cups of Tea: Care & Therapy

7 Cups - ansiedad y estrés

7 Cups - Anxiété et stress

7 Cups - το άγχος και το στρες

7 Cups: kecemasan & stres chat

7 Cups - angst en stress chat

7 Cups - тревога и стресс-чат

7 Cups - Anksiyete ve stres

7 Cups - lo âu và căng thẳng

Pacifica - Stress & Anxiety

Pacifica - para la Ansiedad

Pacifica - pour l'Anxiété

Combatti lo stress e l'ansia durante l'epidemia del Coronavirus

Una donna che fà il Tester? Ebbene, abbiamo anche questo. Laureata a pieni voti e con una passione senza tempo per l'informatica dai tempi del commodore 64. Tutte le applicazioni recensite passano sotto la sua visione. Cambia telefono ogni due mesi.

Allenamenti fantastici e consigli per mantenere alta la motivazione con le&nbsp;applicazioni che si integrano con Google Fit.&nbsp;Scopri la nostra collezione e scaricare ora le tue applicazioni preferite!

Per coloro che vogliono perdere peso o rimanere in forma. Inglese. Riporta un database con valori nutrizionali di cibo e consigli di esercizi, consentendoti di registrare le calorie consumate e bruciate, eseguire la scansione del codice a barre dei prodotti alimentare, informarsi in linea, condividere informazioni sui social network ed eseguire backup. Lose it! è un'applicazione di salute e benessere che aiuta a perdere peso con giornarlieri consigli nutrizionali, registri giornalieri di abitudini alimentari e apporto calorico.

Lose It! - Calorie Counter

Lose It!

Calorie Counter by Lose It!

Android 2.2 o superiore. Cellulari Android. Per i ciclisti professionisti e dilettanti. Ti permette di registrare la distanza, la velocità, l'altitudine e le calorie consumate. È possibile impostare gli obiettivi, cercare di battere i tuoi amici o i tuoi record personali, e confrontare le prestazioni tra i ciclisti professionisti, misurandole con le proprie. Strava GPS Cycling è un'applicazione sportiva che utilizza il dispositivo mobile per registrare e visualizzare le prestazioni del ciclista.

Strava GPS Correr Ciclismo

Strava：跑步、骑行、远足

Strava GPS Laufen & Radfahren

Strava Running and Cycling GPS

Strava Course et Cyclisme GPS

Strava GPS ランニング＆サイクリング

Strava GPS 및 사이클링 달리기

Strava: Run, Ride, Hike

Strava Бег и велоспорт – GPS

Strava GPS Correre Ciclismo

Per chi vuole perdere peso o rimanere in forma. Interfaccia facile da utilizzare. Basteranno poche parole chiare per effettuare le ricerche. Disponibile in inglese. Bisogna creare un account per sincronizzare le statistiche ed eseguire backup su internet. Potrete controllare il valore calorico e nutrizione di oltre 2 milioni di alimenti diversi, tra cui quelli dei fast food. Consente di salvare i cibi preferiti, personalizzare esercizi (scegliendo fra oltre 350), condividere i risultati con gli amici su social network, fissare obiettivi in base al profilo utente e accedere ad una community di milioni di persone per supportarsi e darsi motivazione per perdere peso. My FitnessPal è un'applicazione che aiuta a perdere peso mantenendo un registro giornaliero di calorie consumate dall'utente.

MyFitnessPal - Contador de Calorias

MyFitnessPal减肥宝

Kalorienzähler - MyFitnessPal

Calorie Counter - MyFitnessPal

MyFitnessPal - Contador de Calorías

MyFitnessPal - Compteur de Calories

MyFitnessPal

MyFitnessPal - CalorieënTeller

MyFitnessPal - Счетчик калорий

MyFitnessPal - Contatore calorie

Applicazioni che funzionano con Google Fit su dispositivi Android

Redattrice di articoli per il nostro portale ed appassionata del vecchio fascino est Europeo. Arriva da anni di lavoro presso testate giornalistiche mondane, decidendo di scrivere spinta dal suo istinto e dalle sue passioni.

Se siete ossessionati dal sapere anche quando i vostri amici vanno in bagno, forse vi state rendendo conto che spendete troppo tempo davanti al cellulare! Grazie a questa collezione, potrete usare molti strumenti e applicazioni che vi aiuteranno a disintossicarvi dai social!&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;

Utile per giovani e adulti che vogliono usare meno il cellulare. Inglese. Inizia impostando la whitelist  sulle app che attirano maggiormente la tua attenzione. Sii sincero affinchè l'app svolga la sua missione! Ogni volta che è necessario concentrarsi su un compito, pianta un albero e stai lontano dal cellulare fino a quando non cresce. Introduce meccanismi che rilevano sempre che l'utente tenta di utilizzare un'app che impiega molto tempo e offre vantaggi se tali app vengono immediatamente interrotte, contribuendo così a rimanere concentrati. Pianta un seme per ogni attività che puoi completare senza essere distratto dai social network, dai giochi o da altre distrazioni che il tuo smartphone può offrire!

Forest: Stay focused

Forest: スマホ中毒の解決法

Forest: Menjaga tetap fokus

Android 4.0 o superiore. Telefoni Android e Tablet.  Perfetto per coloro che vogliono controllare il loro uso del telefono e delle applicazioni. Interfaccia in Italia ed altre lingue  È possibile controllare l'uso che fate del vostro telefono per vedere se perdete tempo e cercare di correggere mettendo dei limiti a te stesso. Ti dà la possibilità di gestire l'uso del tuo telefono, mettendo allarmi quando si prende un po troppo tempo con un programma e si può anche bloccare  il programma per prendersi una pausa. Consente di ottenere statistiche sull'uso fatto del telefono, sia per sapere quante volte lo guardo come il tempo speso su Internet o le applicazioni utilizzate più.

QualityTime - My Dieta Digital

QualityTime- die digitale Diät

QualityTime - My Digital Diet

QualityTime - Mi Dieta Digital

QualityTime - 퀄리티 타임 / 폰중독 예방

Per chi vuole controllare l'accesso ad alcune app. Italiano. Seleziona le app che desideri bloccare e imposta una password per proteggerle. Consente di bloccare temporaneamente email, Facebook, Twitter, WhatsApp, Youtube e altro. AppBlock è l'app perfetta per chi vuole allontanarsi temporaneamente dai social network, dalle app e dai giochi.

AppBlock - Mantenha o foco!

AppBlock - Block Apps & Sites

AppBlock - Stay Focused

AppBlock  - No te distraigas

Come sconfiggere la dipendenza dai social

Scrittore freelance, Content Editor per AndroidLista, studente di psicologia, costantemente alla presa con far quadrare i conti a fine mese, godendosi qualche videogioco retrò nel tempo libero.

Vi stancate molto a lavoro ma non riuscite a riposarvi la notte perch&egrave; soffrite di insonnia? In questa collezione, troverete la soluzione per voi: una libreria di suoni e canzoni rilassanti ispirati alla natura che vi aiuteranno a dormire! Troverete il suono della pioggia, delle onde ecc..!

Ambience - Sons da natureza

Ambience - Geräusche der Natur

Ambience - Nature sounds

Ambience - Sonidos naturaleza

Ambiance - Sons de la nature

Ambience - Nature Sounds

Атмосфера - Звуки природы

Ambience - Suoni della natura

Perfetto per coloro che cercano un modo per rilassarsi o hanno difficoltà a dormire. Diverse lingue, tra cui inglese. Basta cliccare sulle frecce per scorrere attraverso i suoni. La durata dei suoni è programmabile tramite timer. Contiene molti suoni di pioggia, tuoni, pioggia nel parco o nei campi, notte di pioggia, tempesta tropicale e altro ancora. Hai bisogno di rilassarti, meditare o aiuto a prender sonno? Goditi questa collezione completa di suoni di pioggia abbinati ad elementi naturali o urbani.

Relaxe Chuva

Entspannen Regen

Relax Rain ~ Rain Sounds

Relájese Lluvia

Relax Pluie ~ Sons de la pluie

Ήχοι της βροχής

Suara hujan

雨の音

비의 소리

Geluiden van de regen

Relax Rain - Nature sounds

Звуки дождя

เสียงของสายฝน

Yağmur sesleri

Âm thanh của mưa

Relax Pioggia ~ Suoni Pioggia

Natureza Som Ringtones

Nature Sound Klingeltöne

Nature Sounds Ringtones

Tonos de sonido de la naturala

Sonneries Nature

Рингтоны звуки природы

Doğa Ses Zil

Nature Sounds Suonerie

Sbarazzati dell'insonnia ascoltando suoni rilassanti della natura!

Sono una freelancer specializzata in scrittura di articoli per blog di ogni tipo, in proofreading e traduzione. Adoro la fotografia, il cinema e suonare il pianoforte.

Inglese. Il contenuto è organizzato in un'interfaccia piacevole e facile da navigare, a cui si accede tramite gesti. L'utente può registrare cambiamenti dell'umore in un diario giornaliero, controllare i risultati dell'analisi dopo due settimane, saperne di più sulle malattie mentali e su come trattarle, compreso l'aiuto di uno psicologo o terapeuta. Moodpath è un programma interattivo che tiene traccia dell'umore e delle emozioni dell'utente per due settimane per analizzare la sua salute mentale.

Moodpath App - Depression, Burnout & Stress Test

Interfaccia in italiano. Sarai in grado di vedere le statistiche con le tue sessioni di allenamento e di sonno o semplicemente tutti i passi che hai fatto durante la giornata, sia che tu stia facendo esercizio fisico, sia che tu stia camminando o al lavoro. È responsabile della registrazione dettagliata di tutte le tue passeggiate o corse, con dati quali distanza, calorie o velocità, oltre a misurare le ore di sonno e le ore in cui ti alzi. Ti permetterà di sincronizzare il tuo telefono con il braccialetto DayDay Band in modo da poter tenere traccia della tua attività fisica e della qualità del tuo sonno ogni giorno.

DayDay Band

VOS - Autorreflexão & Diário

VOS: Tagebuch & Wellbeing App

VOS: Diary, Smart Journal & Mood Tracker App

VOS - Autorreflexión y Diario

VOS Journal: Daily Diary & Well-being platform

VOS: Well-being Plan & Journal

VOS Саморазвитие: Дневник & Трекер Настроения

VOS: Öz- değerlendirme & Günlük Tutma

VOS - Auto-riflessione e diario personale

Welltory: quantified self stress traсker - HRV

Welltory - стресс трекер для зож

RDFit

Interfaccia in italiano e inglese. Il robot è in grado di rilevare i sintomi di diverse malattie mentali, come depressione, ansia, solitudine o dipendenze, oltre a offrire aiuto e consigli per sentirsi meglio. Fondamentalmente dovrai rispondere al robot o scegliere fra le opzioni offerte attraverso la chat, avendo a disposizione, persino, attività per rilassarti e migliorare la tua salute giorno per giorno. È un sistema di intelligenza artificiale con il quale sarai in grado di tenere conversazioni mediante la chat per valutare la tua salute mentale e aiutarti nei problemi che avrai rilevato.

Woebot

InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression

Amaha: anxiety sleep self care

Monitor de Sono Gratis - Ciclo de Sono

Schlaf Aufnahme

Sleep Tracker Free - Sleep Cycle Recorder

Sueño Seguimiento

Analyse Sommeil

睡眠アプリ - いびき, すりーぷまいすたー

수면분석 - 수면, 오토슬립, 코골이

Pelacak Tidur - Siklus Tidur

Slaap Recorder - Slaapcyclus

Sen Nagrywanie - Śledzić Snu

Трекер Сна - Умный Будильник

Uyku Takibi - Uyku Kayıt

Per gli utenti che monitorano la propria salute. Inglese. Interfaccia touchscreen semplice ed intuitiva. Sincronizza l'applicazione con uno smartwatch e traccia le informazioni di cui hai bisogno. È possibile impostare una sveglia, notifiche quando vengono raggiunti determinati indicatori e un quadrante smartwatch a proprio piacimento. Puoi controllare gli indicatori di salute, come la tensione e la qualità del sonno, nonché impostare obiettivi per le passeggiate quotidiane, in modo da percorrere sempre la giusta quantità di passi. Sei preoccupato per la tua salute e fai sport? Quindi non puoi fare a meno di questo utile strumento che ti consente di controllare la qualità del sonno, contare i passi fatti durante il giorno e anche controllare i cambiamenti di tensione.

Da Fit

Non cercare di ingannare il sistema, perché rischierai di perdere tutte le monete ottenute con tanti sforzi. L'algoritmo dell'app è molto sofisticato, quindi è meglio prevenire che curare! In italiano e molte altre lingue. Apri l'applicazione, controlla che tutto sia in ordine e cammina! Il programma conterà i passi e, dopo averli confrontati con un algoritmo, ti darà il denaro. I passi fatti sui tapis roulant, in bicicletta o in auto non contano! Ogni passo che acquisisci si trasforma in valute virtuali che puoi scambiare con kit di allenamento, integratori alimentari, pasti sani e altri prodotti e servizi. Puoi anche riscattarli per libri elettronici, album musicali e orologi sportivi! Con Sweatcoin, potrai guadagnare denaro mentre ti alleni. Facendo passeggiate quotidiane, potrai acquistare monete per lo scambio di prodotti e servizi.

Sweatcoin Pays You To Get Fit

Sweatcoin

Android 2.2 o versioni successive. Telefoni Android e Tablet. Ottimo per chi vuole dormire o praticare yoga con suoni rilassanti. Disponibile in inglese. Oltre ad essere in grado di creare un ambiente tranquillo, si può anche programmare il telefono per aiutarti a dormire e fermarsi quando sei addormentato. Consente di scegliere tra 46 diversi suoni ambientali e creare diverse combinazioni in un elenco di riproduzione. Consente di ascoltare la musica sul telefono ed ascoltare i suoni della natura per aiutarti a dormire, rilassarti o praticare lo yoga.

Relax Melodies: Sleep & Yoga

BetterSleep：更放松，睡得更香

Relax Melodies: Schlaf & Yoga

Relax Melodies: Sleep Sounds

Relax Melodies: Sueño y Yoga

Relax Melodies: Sommeil & Yoga

Relax Melodies: 睡眠＆ヨガ

릴렉스 멜로디: 수면 및 요가

BetterSleep: Sleep tracker

Antistress Anxiety Relief Game

Anti Stress Entspannung: Anxiety Stress Relief

Anti Stress: Relaxing Games & Stress Relief

Antistress: Relajacion Alivio de la Ansiedad

Anti Stress: Detente & Anxiety Relief

Anti Stress Mini Games 스트레스 해소

Antistress Relax Mini Games

Antistress Relax & Stress Relief

Антистресс: Успокаивающие Мини Игры

Antistress: Stress Relief Mini Games

Antistress Mini Games: Slime, Mèo, Dots

Stress Test

MindSpa

Mindspa

Interfaccia in italiano, inglese, spagnolo, francese, tedesco e portoghese. Ti permetterà di stabilire dei limitatori per le applicazioni: puoi impostare un limite di tempo giornaliero, potendo scegliere tra modalità riposo, non disturbare il sonno o silenzioso. Può offrirti un rapporto dettagliato sull'uso che fai del telefono, come ad esempio le ore, le applicazioni o il numero di notifiche che ricevi durante il giorno. Come suggerisce il nome, questa app terrà nota di quanto tempo passi su determinate app e siti con il tuo telefono e ti informerà quando si accorgerà che stai diventando dipendente dal tuo smartphone.

Digital Wellbeing

Salute Mentale per Android

Moodpath App - Depression, Burnout & Stress Test

Traccia il livello del tuo umore e del tuo stress emotivo

DayDay Band

Conta i passi, le calorie bruciate le ore di sonno, ecc

VOS - Auto-riflessione e diario personale

Scopri cosa c'è dentro di te con questo assistente di auto riflessione su Android

Welltory: quantified self stress traсker - HRV

Quantifica il tuo stress e i tuoi battiti con questa pratica app

RDFit

Registra esercizi e cicli del sonno in questo assistente personale

Woebot

Usa strumenti della terapia cognitivo comportamentale (CBT)

InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression

400 strumenti di auto-aiuto per depressione, ansia, stress, ecc

Monitor de Sono Gratis - Ciclo de Sono

Monitora e migliora il tuo ciclo del sonno con l'aiuto di questa applicazione

Da Fit

Un'app il cui funzionamento va allegato al band Da Fit.

Sweatcoin Pays You To Get Fit

Ricevi ricompense muovendoti e rimanendo in forma!

Diario - Tracciatore di Umore

Tieni un diario senza dover digitare una parola!

Relax Melodies: Sleep Sounds

Musica rilassante per le tue sessioni di yoga

Antistress Relax Mini Games

Liberati dello stress con questi giochi divertenti e rilassanti!

Stress Test

Scopri se sei stressato. Sei pronto?

Pacifica - Stress & Anxiety

La terapia utile per migliorare lo stress e l'ansia!

Calm - Meditate, Sleep, Relax

Tieni la mente calma e dormi in salute

MindSpa

Prenditi cura della tua salute psicologica

Digital Wellbeing

Ottieni una visione d'insieme della tua attività online

Wysa - your happiness buddy

Wysa ti aiuterà a vivere una vita più felice

MoodGym - Depression Self-Help

Un'app per prendere il controllo della propria vita

The STIGMA App

Non sei solo ad affrontare problemi emotivi e mentali: ce la faremo, insieme

Sleep Fruits: Calm Meditation

Rilassati e dormi meglio con questa app di meditazione per Android

Book Morning Routine Waking Up

Crea la tua routine mattutina assistendo il Dr. Wakey con il tuo smartphone Android!

Moodtrack Diary: Mood Tracker

Traccia il tuo umore e parlane con qualcuno se lo desideri

StressScan: heart rate monitoring and stress test

L'app per monitorare i livelli di stress tramite battito cardiaco

Kardia+ Deep Breathing

Stress

NatureSound rilassarsi

Rilassati coi suoni della natura di questa app